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ホームオフィスの“音環境”を考える―BGM・静けさ・雑音との付き合い方

オフィスの“音環境”を考える―BGM・静けさ・雑音との付き合い方

オフィス環境というと、レイアウトや家具、照明など視覚的な要素に注目が集まりがちですが、実は「音環境」も働きやすさに大きな影響を与える重要な要素です。電話の声やキーボードの音、コピー機の稼働音など、オフィスにはさまざまな音が存在します。これらの音が適切に管理されていないと、集中力の低下やストレスの原因になることもあります。一方で、適度なBGMや音のコントロールによって、快適な作業環境を作ることも可能です。

本記事では、オフィスの音環境を整えるための考え方と具体的な工夫について紹介します。

  • ・オフィスにおける音の種類を理解する
  • ・BGMを活用した音環境づくり
  • ・雑音を減らすための空間設計
  • ・静けさを確保するエリアづくり

オフィスにおける音の種類を理解する

業務音と生活音の違い

オフィス内には、電話の声や会話、キーボードのタイピング音などの業務音があります。また、コピー機や空調設備の音などの機械音も存在します。これらの音が重なることで、集中しにくい環境になることがあります。

雑音が集中力に与える影響

一定以上の騒音は集中力を低下させる原因になります。特に周囲の会話は内容が理解できてしまうため、注意がそちらに向きやすく、作業効率を下げる要因になるといわれています。

BGMを活用した音環境づくり

適度なBGMで集中力をサポート

静かすぎる環境では、わずかな物音が気になってしまうことがあります。軽いBGMを流すことで音環境が均一になり、周囲の雑音を感じにくくなる効果があります。

音量とジャンルの選び方

BGMは音量が大きすぎると逆効果になるため、会話の邪魔にならない程度の音量が理想です。また、歌詞のある音楽よりも、インストゥルメンタルや環境音楽などが作業環境に適しています。

雑音を減らすための空間設計

吸音素材の家具や内装

カーペットやファブリック素材のパーテーション、吸音パネルなどを取り入れることで、音の反響を抑えることができます。これにより、オフィス内の騒音レベルを低減できます。

設備配置の工夫

コピー機やプリンターなど音の出る設備を執務スペースから少し離れた場所に配置することで、作業中の騒音を減らすことができます。

静けさを確保するエリアづくり

集中スペースの設置

集中作業が必要な社員のために、静かなスペースを設けることも効果的です。パーテーションで区切られたブースや個別スペースを設置することで、静かな環境を確保できます。

会話エリアとのゾーニング

コミュニケーションが活発なエリアと集中作業のエリアを分けることで、音によるストレスを軽減できます。用途に応じたゾーニングが重要です。


オフィスの音環境は、社員の集中力やストレスレベルに大きく影響します。適度なBGMの活用や吸音素材の導入、設備配置の工夫などによって、快適な音環境を整えることが可能です。また、集中スペースとコミュニケーションスペースを分けることで、業務内容に応じた働き方を実現できます。視覚的なデザインだけでなく、音という要素にも目を向けることで、より働きやすいオフィス環境を作ることができるでしょう。